Cupping
Le cupping, ou thérapie avec des ventouses, est une technique ancestrale dans laquelle des ventouses sont placées sur la peau pour créer un vide.
Cette méthode stimule la circulation sanguine, réduit les tensions musculaires et favorise la cicatrisation en éliminant les toxines de l’organisme.
Les ventouses sont utilisées pour soulager la douleur, réduire l’inflammation et améliorer le bien-être général.
C'est une approche naturelle et efficace pour revitaliser le corps et apaiser l'esprit.
IASTM
IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) est une technique de thérapie manuelle qui utilise des instruments spécialement conçus pour traiter les troubles des tissus mous.
En appliquant ces instruments sur la peau, le praticien peut cibler les adhérences, les tensions musculaires et les tissus cicatriciels, améliorant ainsi la mobilité et réduisant la douleur.
L'IASTM est particulièrement efficace pour accélérer la récupération après une blessure, améliorer la circulation et restaurer la fonctionnalité des muscles et des articulations.
Theragun
Le Theragun est un appareil de thérapie par percussion conçu pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation sanguine et accélérer la récupération.
Avec ses mouvements rapides et puissants, il pénètre profondément dans les muscles, réduisant les tensions et dénouant les nœuds.
Idéal aussi bien pour les sportifs que pour les personnes souffrant de douleurs chroniques, le Theragun procure un massage ciblé et efficace, permettant une récupération plus rapide et le maintien de performances optimales.
Dry Needling
Le Dry Needling est une méthode de traitement dans laquelle de fines aiguilles sont insérées dans des nœuds musculaires ou des zones de tension.
Contrairement à l’acupuncture, cette technique vise spécifiquement à dénouer les nœuds musculaires et à réduire la douleur.
En stimulant ces points, le Dry Needling permet de soulager les tensions, d’améliorer la mobilité et d’accélérer la réparation des tissus.
C’est une approche efficace pour traiter les douleurs chroniques, les blessures sportives et les déséquilibres musculaires.
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Le Dry Needling se fait par notre kine Magali.
combinaison
massage &
Dry Needling
La combinaison du massage et du dry needling : une approche efficace pour soulager les tensions musculaires L'association du massage et du dry needling permet de traiter efficacement les muscles tendus et les points trigger.
En débutant par un massage, les muscles sont préparés, la circulation sanguine est stimulée et les tensions superficielles sont réduites. Cela permet au dry needling d’agir de manière plus ciblée et avec moins d’inconfort.
Grâce à cette meilleure circulation et relaxation musculaire, les aiguilles peuvent libérer plus efficacement les points trigger profonds, favorisant ainsi une récupération plus rapide, une réduction de la douleur et une meilleure mobilité. Cette approche est idéale pour les sportifs, les personnes souffrant de tensions chroniques ou toute personne recherchant un traitement musculaire en profondeur.
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